Wat kan klankschalen meditatie?
De klankschalen meditatie die ik geef, is gebaseerd op de Soundfulness methode. Bij klankontspanning word je op een simpele en toegankelijke manier begeleid om dieper contact met jezelf te maken. Je wordt bewuster van wat er binnen in jou speelt en waar er eventueel blokkades zitten. Een meditatie kan voor jou puur rust en ontspanning zijn, maar kan ook verder gaan en je naar een helende plaats brengen. Je kunt mogelijk oude pijn, emoties en zelfs lichamelijke klachten helen op dit niveau.
